Wed 10.06. 16:00 Uhr
Zentangle®: Entspannung und Kreativität im Grünen – GartenWerk-Workshop für Erwachsene
Erlebe, wie aus einfachen Linien kleine Kunstwerke entstehen–Strich für Strich, ganz ohne Vorkenntnisse. Inmitten der blühenden ega-Gärten, zwischen Blüten, Grün und Weite, begleite ich dich achtsam und inspirierend in die meditative Zeichenwelt von Zentangle®. Lass den Alltag los, finde Ruhe und entdecke, wie Achtsamkeit und Kreativität ineinanderfließen. Alles, was du brauchst, ist Neugier–den Rest trägst du bereits in dir.
Lernziele:
- aktive Entspannung
- es gibt KEINE FEHLER
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Förderung der Kreativität
- Förderung der Achtsamkeit
- Förderung der visuellen Wahrnehmung
- Konzentration auf das Jetzt
- Übertragung der positiven Eigenschaften der Zentangle® Methode in den Alltag
- Freude